“莫问前程有几何，勤学苦练方成功”为主题教育活动

“海角天涯有风浪，卷起裙摆篝火亮，群山怀抱星光梦，不负曾经好春光”。为了更好的让21级临床5班和6班的同学们坚定学习方向，提升两个班级的学风和作风，6月2日，班主任李彦宏老师和辅导员张伟敏老师邀请了18级临床毕业生罗婷、杨志胜、张轵贻和陈维同学在线上为大家分享了学习经验。同时，两个班班委成员也积极主动与李老师在思来社区进行了线下会议交流活动。

在分享会上，4位毕业生从不同的角度为班级提供了宝贵的考研考公和保研经验。其中，陈维同学讲述了自己关于英语方面的经验，特别是他本来高考英语底子薄，但通过5年的大学学习提升自身英语水平，最终取得了70分的考研英语成绩，使总分达到390，使同学们认识到只要努力就有机会改变。杨志胜学长考研总成绩为370多，选择了去考取选调生，他说其中的一个缘由是在他看来选调生能够从“面”的角度为社会，为国家做出贡献，不能止于“点”。其他两位同学也分别介绍了自己的学习和生活经验，使同学们获益匪浅。

最后，李老师在思来社区对这次分享会进行了总结，肯定了这次毕业生学习经验分享会的重要意义，会上强调了同学们正值大二的转折时刻，要体会到宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来的真正含义，不要对时代产生迷茫，要立足当下，志存高远，真正把基础打牢，让青春凝结汗水愈发璀璨。

此次活动，让同学们对未来三年的规划和挑战有了清晰的认识，使同学们不断明白自身的薄弱环节和亟需改变的方向，纷纷表示要鼓起劲，加起油，向4位优秀的同学看齐，青春如火，以梦为马，不负韶华。

（撰稿人：李彦宏）

“大学生心理健康”主题活动

心理健康是每个人的重要组成部分，大学生由于学业和生活的双重压力，导致心理健康问题的出现率较高。临近期末考试，为缓解同学们备考压力，十大网投正规信誉官网2022级临床1班班主任罗黔晋元老师，于6月19日在思来学生社区开展“大学生心理健康”主题活动，旨在向同学们分享保持心理健康的技巧和方法。

罗黔晋元老师在活动中，详细分析大学生目前面临的主要压力源，学业压力、社交压力、生活压力等。并提出一些对策，例如制定解压计划、音乐疗法、学习休息的平衡、开展社交活动等。同时介绍情绪管理的重要性，以及情绪管理技巧的科学性和实用性，包括放松技巧、自我调节技巧、情绪之地分析法等等，对同学们的数十种情绪状态进行详细介绍和分析，对有益情绪进行鼓励，并提供一些借助书籍、艺术、运动等方式来缓解不健康情绪的方法，强调倾听与支持的重要性，以及如何帮助周围的人保持心理健康。最后，罗老师介绍了与人交流的技巧，如情感陈述法、共情与回应技巧、赞美与鼓励技巧等，并鼓励同学们在适当的时候寻求专业的心理咨询。

通过本次活动，同学们纷纷表示缓解了备考压力并受到鼓励，今后将努力做到遵循自己的内心，发扬自己的特点和长处，在平心静气的状态下为实现个人价值而努力奋斗。

（撰稿人：罗黔晋元）

争做新时代共产党员

加入中国共产党是一件极其光荣的事，为让同学们进一步了解入党程序，6月19日，班主任王倩老师在思来社区为2022级临床二班学生开展了以“争做新时代共产党员”为主题的思来社区活动。

王倩老师为同学们介绍了党员的义务与权利，是一个相互联系、不可分割的整体，是互为条件、互相促进的关系，并详细讲述了入党的有关规定和程序。王老师强调，做一名合格的党员必须做到：遵守党章、加强党性；坚定信念、加强学习；遵纪守法、廉洁正派；向榜样学习、向群众学习四个方面。

通过这次活动，同学们对入党规程有了更为清晰的了解。

（撰稿人：王倩）

关于新校区新生活的讲座

6月20日，2022级临床医学3班班主任赵娜老师在思来社区主持开展了关于新校区新生活的讲座活动。

赵老师组织大家交流，分享对新校区新生活的期望和想法。现场设置问答环节，针对学生们的疑问进行答疑解惑。同时，赵老师也分享了自己这几次考察新校区的所见所想。学生们参与其中，跟随赵老师的照片，初步了解了新校区的全貌，及宿舍的规划，获取更多的信息。

针对学生们对新校区偏远和交通不便利的困惑，赵老师指出，学校将协调解决市内公交班车，为学生提供新校区到中心城区和周边城市的通勤服务，同时也会建立社区服务中心，为学生提供生活、娱乐和健康等方面的服务和指导，解决学生在生活中遇到的问题。讲座最后，赵老师预祝大家期末考试都能取得好的成绩。

（撰稿人：赵娜）

如何阅读英文文献

6月25日，班主任于快老师在思来社区开展了关于如何阅读英文文献的分享课。

在这个信息化的时代，阅读英文文献已经成为了大学生不可避免的任务之一。于快老师为同学们提供了以下几个方面的建议：第一，要有一定的英语基础，阅读英文文献需要一定的英语阅读能力，所以同学们需要在平时积累英语词汇和语法知识；其次，了解文献的结构，英文文献通常包括摘要、介绍、方法、结果和讨论等部分，同学们需要熟悉这些部分的内容和结构，有助于理解和把握全文；第三，学会利用文献库和搜索引擎，同学们可以利用学校图书馆提供的文献库和搜索引擎，找到自己需要的文献，同时，还可以使用PubMed等搜索引擎来查找更多的文献；最后，要学会精读和泛读，对于重要的文献，同学们需要仔细阅读，理解其中的每一个细节，对于一些泛泛而谈的文献，可以进行泛读，快速了解其主要内容。

通过本次活动，同学们受益匪浅，纷纷表示将会更加努力学习英语知识，以提高自己的英文阅读能力。

(撰稿人：于快)

如何加强自我表达的能力

6月26日，十大网投正规信誉官网2022级基础医学和医学实验技术班在思来社区开展主题为“如何加强自我表达的能力”的班会活动，此次活动由班主任彭哲慧老师主持。

彭老师在活动中表示，自我表达是指我们能够把自己的想法进行清晰的表述，良好的自我表达是一个人综合能力的有力体现，也是作为一个社会人需要具备的重要技能，大家在大学阶段有必要关注自我表达能力的培养与提升。为此彭老师特意邀请了我校原辩论队成员、公共卫生学院同学吴克威，介绍加强自我表达能力的方法。吴学长从长期培养和短期培养两个角度，向大家介绍了平日里可以通过加强信息获取能力、尝试了解不同领域避免信息茧房、以及多尝试勇于表达观点来训练，当面对需要快速做出反应时则可以通过先确定最终目标任务、明确表达对象，提高专注度、排除紧张心态、构建表达框架、以及确定关键核心来应对。

通过此次交流，帮助同学们体验到了表达、交流与分享的重要与乐趣。

（撰稿人：彭哲慧）

相信奋斗的力量

6月28日，班主任莫大双老师为2022级协和班同学开展了“相信奋斗的力量”为主题的思来社区活动。

莫老师讲述了青春奋斗意义、青春奋斗的重要价值，为同学们提出了奋斗目标；在互动问答时，同学们也提到之前观看的短片《相信奋斗的力量》——刘志翔的故事，他走出大山、回到大山，答案都写在了青春的赛道上、青春的奋斗里，彰显了青春奋斗的别样风采，也鼓舞着同学们在青春奋斗中笃行不怠。

通过本次活动，让同学们认识到作为新时代中国青年，生逢伟大的新时代，应当用奋斗擦亮青春底色，不忘初心，勇攀高峰，在奋斗道路上“撸起袖子加油干，风雨无阻向前行”。

（撰稿人：莫大双）